| Testata | D.Beauty |
| Anno | 2018 |
| Tipologia | Web |
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Come conservare pelle idratata, abbronzatura luminosa, corpo snello e capelli luminosi? Le risposte degli esperti.
La “post-vacantion blues” o “sindrome da rientro” è realtà: un misto di nervosismo e tristezza che prende i vacanzieri al rientro dalle ferie, simile per molti fattori a uno stato depressivo. Uno studio condotto dal sito In a Bottle osserva come il 32% degli italiani torna dalle vacanze più stressato di prima, non si sente pronto a riprendere il lavoro e avverto svogliatezza e un calo di concentrazione. Come superare questa fase nel modo migliore? Seguendo alcune strategie per sentirsi più belli e in forma mantenendo i benefici fisici ottenuti dal corpo, dalla pelle e dai capelli durante le vacanze.
Per mantenere, ad esempio, gli effetti benefici che l’acqua del mare porta alla cellulite e alla ritenzione idrica, si può seguire il consiglio del Dr. Noviello: «Quando si torna in ufficio ci si ritrova a fare i conti con la sedentarietà. Per combattere il ristagno di liquidi è fondamentale mantenere uno stile di vita dinamico praticando regolarmente attività sportiva e controllare l’alimentazione».
Nell’articolo completo questo e altri consigli degli esperti per affrontare al meglio il ritorno dalle vacanze.
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