Benessere e salute, Eventi e meeting, Sergio Noviello

Il Ritmo della Bellezza: ti aspettiamo ai MyPersonal Trainer Days 2026

Ognuno di noi ha il proprio ritmo. Vale per il cuore, per il corpo, per il benessere e anche per la bellezza, che oggi è soprattutto quella meravigliosa sensazione di sentirsi bene nella propria pelle e in armonia con se stessi.
Un equilibrio personale, da ritrovare e coltivare nel tempo, di cui il Dr. Sergio Noviello parlerà il 19 settembre ai MyPersonalTrainer Days, attraverso le riflessioni e i temi al centro del suo libro “Magia e meraviglia della longevità”.

Vivere più a lungo significa, prima di tutto, vivere meglio

Ma cosa significa davvero vivere bene nel tempo? Non si tratta soltanto di guardare al numero degli anni, ma di interrogarsi sulla loro qualità: su come possiamo preservare salute, energia e benessere e continuare a sentirci in armonia con noi stessi e con il nostro corpo.

Sono proprio questi i temi che il Dr. Sergio Noviello approfondirà durante il talk “Il ritmo della bellezza: trovare l’armonia con se stessi”, in programma sabato 19 settembre alle ore 15:40 in occasione dei MyPersonalTrainer Days 2026.

L’appuntamento è all’Arco della Pace di Milano. La partecipazione è libera, previa iscrizione.

Prenota il tuo posto: MyPersonalTrainer Days 2026 · Milano, 19-20 settembre

Una nuova prospettiva sul tempo che passa

L’incontro, della durata di 30 minuti, seguirà il filo delle riflessioni al centro del libro del Dr. Noviello, Magia e meraviglia della longevità: un viaggio attraverso i diversi aspetti che contribuiscono alla qualità della nostra vita e al modo in cui scegliamo di attraversare il tempo.

Alimentazione, movimento, benessere mentale, rapporto con la natura e attenzione alle proprie abitudini sono parte di una visione che guarda alla persona nella sua interezza e invita a riflettere sul valore delle scelte che compiamo ogni giorno.

In questa prospettiva, anche la bellezza assume un significato più profondo: non la ricerca di un modello ideale né il tentativo di fermare il tempo, ma la possibilità di accompagnare la propria evoluzione, valorizzandosi e mantenendo un rapporto armonioso con se stessi e con il proprio corpo.

Vuoi approfondire la visione e i temi al centro del libro Magia e meraviglia della longevità? Scopri di più sul libro del Dr. Sergio Noviello

Ti aspettiamo ai MyPersonalTrainer Days!

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